Solo Grab & Eat（買って食べる） メガ盛りカレー 大辛を昼ごはんに食べたら満腹感はどれくらい？
昼ごはんに何を食べようか迷ったとき、手軽なのがレトルトカレーです。ご飯を用意して、カレーを温めるだけ。料理をする気力があまりない日でも、比較的簡単に食べられます。ただ、今回食べようと思ったのは普通サイズではなく、メガ盛りカレー大辛。名前から...
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Solo Home Meals（家でひとりごはん） メガ盛りカレー 大辛を2回に分けて食べるのはあり？
メガ盛りカレー 大辛。名前からして、かなりボリュームがありそうなカレーだ。一人暮らしでこういう大容量のカレーを食べようとすると、一つ気になることがある。「これ、一度に全部食べなくてもいいんじゃないか？」量が多ければ、無理に一食で食べ切る必要...
Solo Grab & Eat（買って食べる） メガ盛りカレー 大辛を初めて食べる｜辛いものが苦手でも大丈夫？
スーパーでレトルトカレーを見ていると、ときどき気になる商品があります。その一つが、メガ盛りカレー 大辛。「メガ盛り」というボリューム感のある名前に加えて、「大辛」と書かれていると、辛いものが得意ではない人は少し手を出しにくく感じるかもしれま...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） メガ盛りカレー 大辛はどれくらい辛い？実際に食べた感想
レトルトカレーを選んでいると、ときどき気になるのが「大辛」という表示です。辛口なら何となく想像できますが、大辛となると、「かなり辛いのでは？」「最後まで食べられるだろうか？」と少し警戒します。今回、実際にメガ盛りカレー 大辛を食べてみました...
高タンパク 1本満足バー プロテインストロベリーのたんぱく質16gは多い？1本でどのくらい？
コンビニやスーパーで買えるプロテインバーを見ると、気になるのが「たんぱく質がどのくらい入っているのか」です。1本満足バー プロテインストロベリーの栄養成分表示を見ると、1本あたりのたんぱく質は16gです。16gと言われても、「これは多いの？...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 1本満足バー プロテインストロベリーはプロテインバー初心者でも食べやすい？
プロテインバーを食べてみたいと思っても、初めてだと少し迷う。「普通のお菓子と味がかなり違うのでは？」「プロテイン独特の味がしそう」「硬くて食べにくいのでは？」私もプロテインバーという言葉だけを見ると、最初は筋トレをしている人向けの特別な食品...
高タンパク 1本満足バー プロテインストロベリーは1日2本は食べすぎ？カロリーと食事のバランスを考えた
1本満足バー プロテインストロベリーを食べていると、「もう1本食べたい」と思うことがある。1本ならそれほど気にならなくても、1日に2本となると、「さすがに食べすぎなのでは？」と少し気になる。プロテインバーなので、普通のお菓子とは少し違うイメ...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 1本満足バー プロテインストロベリーは1日何本まで？
1本満足バー プロテインストロベリーを食べていると、ふと気になることがあります。「これ、1日何本まで食べていいんだろう？」1本ならそれほど気にならなくても、朝に1本、午後のおやつにもう1本となると、2本食べる日もありそうです。プロテインバー...
高タンパク 1本満足バー プロテインストロベリーは朝食になる？1本だけで足りるか考えた
朝は時間がない。ご飯を炊くのも面倒だし、パンを用意する気力もない。一人暮らしをしていると、「もう何か1個食べればいいか」と思う朝もあります。そんなときに気になるのが、1本満足バー プロテインストロベリーです。袋を開ければすぐ食べられて、たん...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） ひき肉100gで一人分のおかずは足りる？
スーパーでひき肉を買うとき、少し迷うことがある。一人分なら100gで足りるのだろうか。150gくらい必要なのか。それとも200gくらいあったほうが安心なのか。一人暮らしでは、肉を買いすぎると余ってしまう。一方で少なすぎると、夕食を作ったあと...