スーパー総菜 唐揚げ3個は一人前として少ない？ご飯との組み合わせや満腹感を検証
スーパーやコンビニで唐揚げを購入するとき、3個入りの商品を見かけることがあります。唐揚げ3個という量は、一人前として十分なのでしょうか。それとも、昼食や夕食のおかずとしては少ないのでしょうか。唐揚げは一つひとつの大きさが異なるため、単純に個...
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Solo Home Meals（家でひとりごはん） レモン炭酸水は食事に合う？ご飯や揚げ物との相性・飲みやすさを検証
食事中の飲み物といえば、水やお茶を選ぶ人が多いかもしれません。しかし、最近では無糖のレモン炭酸水を食事と一緒に楽しむ人もいます。レモンの爽やかな香りと炭酸の刺激が特徴のレモン炭酸水ですが、実際に食事との相性はよいのでしょうか。唐揚げやとんか...
Solo Grab & Eat（買って食べる） ファイア ワンデイ ブラックを毎日買うと月いくら？年間の飲料代と節約方法を検証
コンビニやスーパー、自動販売機などで購入できる「キリン ファイア ワンデイ ブラック600ml」。大容量のペットボトル入りブラックコーヒーとして、仕事中や外出先で飲んでいる人もいるだろう。600mlという容量は、朝から午後にかけて少しずつ飲...
Solo Grab & Eat（買って食べる） ファイア ワンデイ ブラック600mlは多い？一日で飲みきれる量とカフェインを検証
コンビニやスーパーで販売されている「キリン ファイア ワンデイ ブラック600ml」。ペットボトル入りのブラックコーヒーとして、仕事中や外出先など、さまざまな場面で飲みやすい商品だ。しかし、600mlという容量を見ると、「ブラックコーヒーと...
Solo Grab & Eat（買って食べる） ファイア ワンデイ ブラックは本当にカロリーゼロ？600mlの栄養成分を確認
コンビニやスーパーで販売されている「キリン ファイア ワンデイ ブラック 600ml」。大容量のペットボトル入りブラックコーヒーとして、仕事中や外出先で飲むこともできる商品だ。ブラックコーヒーというと、砂糖やミルクを加えないため、カロリーが...
レトルトカレー レトルトカレー150gは少ない？一人前として足りる量を検証
レトルトカレーを購入するとき、内容量が150gの商品を見かけることがあります。一般的なレトルトカレーには180gや200gの商品もあるため、150gでは少ないのではないかと感じる人もいるでしょう。特に一人暮らしの場合、カレーを一食分として食...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） レトルトカレー170gは少ない？一人前として満足できる量を検証
レトルトカレーを購入するとき、意外と気になるのが内容量です。スーパーなどでは150g、170g、180g、200gといった、さまざまな容量の商品が販売されています。その中でも170gは、一人前として十分なのか、それとも少ないのか、判断に迷い...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 日清食品「デカうま 豚キムチ」をたまに買って食べる理由｜結局、それなりに美味しいからリピートしている
カップ麺には、何度も食べたくなる商品があります。ものすごく美味しいと感動するわけではない。それでも、スーパーやドラッグストアで見かけると、たまに買ってしまう。日清食品の「デカうま 豚キムチ」は、私にとってそんなカップ麺の一つです。毎日食べた...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 冷凍餃子6個で夕食は足りる？ご飯200gとの組み合わせや満腹感を徹底検証
一人暮らしの夕食を考えるとき、冷凍餃子は便利な食品の一つです。フライパンで焼くだけ、あるいは電子レンジで温めるだけで食べられる商品もあり、忙しい日や自炊が面倒な日にも役立ちます。しかし、気になるのが量の問題です。「冷凍餃子6個だけで夕食は足...
カップ麺 歩きながらカップラーメンを食べたらちょっと恥ずかしかった｜外で食べる難しさと周囲の視線
カップラーメンといえば、自宅や職場、休憩スペースなどで食べることが多い食品です。お湯を注いで数分待つだけで完成し、手軽に食事を済ませられる便利さがあります。ところが今回、少し変わった食べ方をしてみました。歩きながらカップラーメンを食べたので...