自炊

Solo Home Meals(家でひとりごはん)

フライパン1つで作れる一人暮らしの夕食|洗い物を増やさない簡単ひとり

一人暮らしをしていると、「夕食を作ること」よりも、その後の洗い物が面倒になることがある。仕事から帰ってきて、お腹は空いている。でも、まな板を出して、鍋を使って、フライパンも使って、最後に大量の食器を洗う。そう考えただけで、「今日はコンビニで...
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一人飯100食で最も使った食材は何?記録して見えてきた定番食材

一人で食事をしていると、自分ではいろいろなものを食べているつもりになる。今日は肉。昨日は魚。その前はラーメン。朝はパンだったかもしれない。コンビニへ行く日もあれば、自炊する日もある。ところが、食事を100食くらい記録してみると面白いことに気...
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一人飯を365日記録したらどうなる?食費・外食・自炊を1年間検証

一人暮らしをしていると、毎日の食事は思っている以上に自由だ。朝はおにぎり。昼はコンビニ。夜はラーメン。別の日は自炊。疲れた日はカップ麺だけ。誰かに献立を報告する必要もないので、その日の気分で決められる。しかし、ふと思った。この一人飯を365...
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ドラクエ2のムーンブルクの王女の飯は?|魔法を使う王女の冒険ごはんを考えてみた

『ドラゴンクエストII 悪霊の神々』には、ローレシアの王子、サマルトリアの王子、そしてムーンブルクの王女という3人の仲間が登場します。前回、サマルトリアの王子が冒険中にどんな食事をしていそうなのか考えてみました。すると次に気になったのが、「...
自炊

堤の鯉を分けてもらい、食べた経験があった。でも、その味は……

昔、今ではなかなか経験できないようなものを食べたことがある。堤でとれた鯉だ。スーパーで買った鯉ではない。料理店で注文した鯉料理でもない。知り合いから、堤にいた鯉を分けてもらったのだ。今振り返ると、「よく食べたな」とも思う。しかし、そのときは...
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ドラクエ2のサマルトリアの王子の普段の飯は?旅をしていない日は何を食べていた?

『ドラゴンクエストII 悪霊の神々』に登場するサマルトリアの王子。ローレシアの王子、ムーンブルクの王女とともに旅をする重要な人物だ。ゲームの中ではモンスターと戦い、町から町へ移動し、洞窟や塔にも入っていく。しかし、ふと気になることがある。サ...
自炊

包丁を使わない一人晩ごはん|疲れた夜でも作れる簡単Solo飯

一人暮らしをしていると、「今日は料理したくない」と思う夜があります。仕事や外出から帰ってきて、もう疲れている。スーパーへ寄るのも面倒。冷蔵庫を開けても、ちゃんと料理する気にはならない。特に面倒なのが包丁とまな板です。野菜を切って、肉を切って...
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ドラクエ1の勇者の好きな食べ物は?一人旅の生活から本気で考えてみた

ドラクエ1の勇者は、いったい何が好きだったのだろう。強い剣だろうか。新しい防具だろうか。それとも、冒険の途中で立ち寄る宿屋で休む時間だろうか。そしてSoloEatとして一番気になるのが、「勇者の好きな食べ物は何だったのか?」ということだ。ド...
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ドラクエ1の勇者は何を食べていたのか?一人旅の「ソロ飯」を本気で考えてみた

『ドラゴンクエスト』の初代主人公といえば、一人で世界を旅する勇者だ。仲間はいない。自分で武器を持ち、自分で戦い、町から町へ移動しながら竜王を目指す。考えてみると、かなり過酷な一人旅である。ところが、ここで一つ気になることがある。勇者は毎日、...
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洗い物を減らす工夫。一人暮らしで続けて分かった「ラクに食べる」コツ

一人暮らしを始めると、意外と面倒に感じるのが洗い物である。料理そのものは30分で終わっても、その後に残る食器や調理器具を見ると、一気にやる気がなくなることがある。疲れて帰宅した夜なら、なおさらだ。私も一人暮らしを続ける中で、「どうすれば洗い...
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