自炊

スーパーでひき肉を見ていると、500gくらい入った大きめのパックが安く売られていることがある。100gあたりの価格を見ると、小さなパックよりお得。一人暮らしでも、「どうせ使うなら大きいパックを買ったほうがいいかな」と思うことがある。ところが...

スーパーでひき肉を買うと、300gくらい入ったパックを見かけることがあります。家族で食べるなら、それほど多く感じない量かもしれません。しかし一人暮らしだと、「300gは一度に食べるには多い」「余ったらどうしよう」「結局、冷蔵庫に残したままに...

スーパーでカニカマを買おうとすると、10本前後入ったパックをよく見かけます。家族で食べるならそれほど多く感じませんが、一人暮らしだと少し迷います。「10本も一人で食べ切れるかな？」「開封したら早めに食べないといけない？」「サラダ以外に何に使...

スーパーでピーマンを買おうとすると、4個や5個くらい入った袋で売られていることがあります。家族で暮らしていれば、それほど多く感じない量かもしれません。しかし一人暮らしだと、「5個も使い切れるかな？」と少し迷います。1回の料理で5個全部使う必...

スーパーでよく見かけるスライスチーズ。食パンにのせたり、ハンバーグにのせたり、ちょっと料理に加えたりできる便利な食品です。ただ、一人暮らしだと少し気になることがあります。7枚入りを買って、本当に全部使い切れるのか？家族なら7枚くらいすぐにな...

一人暮らしでベーコンを買うと、意外と困るのが「残った分をどうするか」です。スーパーでは数枚入りの小さなパックも売られていますが、一度の料理ですべて使うとは限りません。朝食で2枚焼いた。パスタに少し使った。残りは冷蔵庫へ。ところが数日後、冷蔵...

スーパーでひき肉を買おうとすると、200g、300g、400gなど、いろいろな量の商品があります。一人暮らしで迷いやすいのが300gくらいのパックです。「300gを一度に食べるのは多い？」「何食くらいに分ければいい？」「開封したら全部料理し...

スーパーでウインナーを買うとき、一人暮らしだと少し迷うことがあります。「1袋を一度に全部食べるのは多い？」「3本くらいで十分？」「開封したら何回くらいに分ければいい？」ウインナーは焼くだけでも食べられて、ご飯にもパンにも合わせやすい便利な食...

スーパーでカニカマを見ていると、「これなら一人暮らしでも簡単に食べられそう」と思うことがあります。値段も比較的手頃で、そのまま食べられる。包丁やフライパンを使わなくてもいいので、一人ごはんとの相性はかなりいい食材です。ただ、実際に1パック買...

スーパーで豆腐を買おうとすると、よく見かけるのが小さな豆腐が3個に分かれたタイプだ。一人暮らしをしていると、この「3個」という量が微妙に見えることがある。1個なら確実に食べられる。でも3個買うと、「全部食べ切れるかな？」「途中で飽きないかな...