Solo Home Meals（家でひとりごはん） 3時間の単発バイト前に何を食べればいい？短時間勤務前の一人飯を考えてみた
3時間の単発バイトへ行くとき、意外と迷うのが「仕事前に何を食べるか」です。8時間勤務なら昼休憩を想定して食事を考えますが、3時間程度だと微妙です。しっかり食べてから行くべきなのか。軽く済ませるべきなのか。それとも3時間くらいなら何も食べなく...
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Solo Home Meals（家でひとりごはん） 一人暮らしでちくわ1袋は何食分？｜1食1〜3本で何回食べられるか考えてみた
一人暮らしでスーパーへ行くと、意外と使いやすい食品の一つが「ちくわ」だ。そのまま食べられる。切るだけでも一品になる。焼いてもいい。炒め物にも使える。うどんやそばにも入れられる。しかも肉や魚を調理するより手軽なので、「今日はあまり料理をしたく...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） ウィンナー2本＋卵2個で夕食は足りる？一人飯として実際に考えてみた
一人暮らしの夕食は、毎日きっちり料理するとは限らない。仕事から帰ってきて疲れている。買い物へ行くのも面倒。冷蔵庫を開けたら、ウィンナーと卵くらいしかない。そんな日は、「ウィンナー2本と卵2個で夕食にしてしまおうか」と思うこともある。ただ、実...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 一人暮らしでウィンナー1袋を何食に分けられる？一人飯で考えてみた
一人暮らしの食事で使いやすい食材の一つがウィンナーです。フライパンで焼くだけ。お湯で茹でるだけ。卵と一緒に焼いてもいいし、ご飯のおかずにもなる。スーパーへ行くとつい買いたくなる食材ですが、一人暮らしだと気になることがあります。「ウィンナー1...
魚・缶詰 サバ缶を週2回と週3回食べるならどっちが続けやすい？｜一人暮らしで無理なく食べる頻度を考えた
一人暮らしをしていると、魚を食べる機会が意外と少なくなります。肉はフライパンで簡単に焼けますし、コンビニやスーパーの弁当にもよく入っています。一方、魚は焼くのが面倒だったり、においや後片付けが気になったりします。そこで便利なのがサバ缶です。...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） サバ缶を週3回食べる生活を続けた感想｜一人暮らしの定番になった理由と飽きない工夫
一人暮らしをしていると、食事について毎回考えるのが意外と面倒です。「今日は何を食べよう？」仕事やブログを書いたあとにスーパーへ行き、食材を買って料理する。これを毎日続けるのは、なかなか大変です。そんな私が一人飯でよく利用する食品の一つがサバ...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） ドラクエ1の勇者が一人焼肉をしたらどんな肉を焼く？｜アレフガルドで楽しむ究極のソロ焼肉を本気で考えた
ドラクエ1の勇者は、基本的に一人で旅をする。町を出る。フィールドを歩く。モンスターと戦う。洞窟へ入る。また歩く。そして宿屋へ戻る。そんな一人旅を毎日続けていたら、たまには思うのではないだろうか。「今日は肉を焼いて食べたい」しかも誰にも邪魔さ...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） ドラクエ1の世界におにぎりがあったら流行る？｜勇者の一人旅に最強の携帯食か本気で考えた
『ドラゴンクエスト1』の世界をSoloEat目線で考えていると、どうしても気になることがある。勇者は長い旅の途中で、何を食べていたのだろう？宿屋に泊まれば朝食が出たかもしれない。町なら食堂のような場所もあったかもしれない。しかし問題はフィー...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） ドラクエ1の宿屋ではどんな朝食が出ていた？｜勇者の一人旅をソロ飯目線で考えてみた
『ドラゴンクエスト』の世界を歩いていると、当たり前のように利用する施設がある。宿屋だ。HPやMPが減ったら町へ戻り、宿屋に泊まって回復。そして翌朝、再び冒険へ出発する。ゲームとして考えればこれだけで十分なのだが、SoloEat目線で考えると...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） ドラクエ1の薬草は食べたらうまいのか？｜勇者の回復アイテムをソロ飯目線で本気で考えた
『ドラゴンクエストI』を遊んだことがある人なら、薬草のお世話になった経験があると思う。序盤の勇者にとって、薬草はかなりありがたい存在だ。敵と戦う。HPが減る。薬草を使う。そして再び冒険へ向かう。ゲームとしては何の疑問もなく使っているのだが、...