Solo Grab & Eat（買って食べる） 快活CLUBで500円だけ使って一人飯｜何を買えば満足できる？
快活CLUBで一人で過ごしていると、途中でお腹が空くことがある。そんなとき、何を食べるか。カップ麺でもいい。おにぎりでもいい。パンでもいい。コンビニで弁当を買う方法もある。選択肢はいろいろあるが、今回はあえて条件を一つ付けて考えてみたい。食...
kazuhiro
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Solo Grab & Eat（買って食べる） 快活CLUB一人飯はおにぎり・パン・カップ麺のどれが楽？
快活CLUBで一人で過ごしていると、途中で何か食べたくなる。そんなとき候補になりやすいのが、おにぎり、パン、カップ麺だ。どれも一人で食べやすい。値段もそれほど高くない。コンビニなどで簡単に買えるものも多い。では、「一人で楽に食べる」という一...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 快活CLUBでおにぎり2個は一食として足りる？一人飯の量を考えてみた
快活CLUBで一人で過ごしていると、途中でお腹が空くことがある。しっかりした弁当を食べるほどではない。カップ麺という気分でもない。そんなときに買いやすいのがおにぎりだ。では、おにぎり2個だけで一食として足りるのだろうか。1個では少ない気がす...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 快活CLUBの個室でソフトクリームを食べ放題！ひとり時間を楽しむ贅沢な過ごし方
快活CLUBの個室でソフトクリームを楽しむという贅沢ソフトクリームが好きな人にとって、食べ放題という言葉は魅力的だ。一つ食べて終わりではない。もう少し食べたいと思ったら、おかわりできる。そんな楽しみ方ができる場所の一つが、インターネットカフ...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 快活CLUBでカップ麺を食べる夜｜一人だから気楽だった
夜、一人で何か食べたい。でも飲食店に入って、メニューを見て、注文して、食べ終わるまで過ごすほどの気力はない。かといって、何も食べないままでは少し物足りない。そんな夜に、快活CLUBでカップ麺を食べた。豪華な夕食ではない。カップ麺ひとつ。それ...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 快活CLUBの部屋の中で、ファミマで買った鶏肉を平らげた｜ひとりで食べる夜のコンビニ飯
ファミマで鶏肉を買った。それを持って向かったのは、自宅ではない。快活CLUBだ。部屋に入り、荷物を置く。そしてファミマで買ってきた鶏肉を取り出した。レストランでもない。居酒屋でもない。自宅の食卓でもない。ネットカフェの小さな空間で、一人で鶏...
レトルトカレー レトルトカレー＋コロッケ1個はちょうどいい？一人ごはんの量を考える
一人で家でカレーを食べるとき、「レトルトカレーだけでは少し物足りない」と感じることがあります。そんなとき、スーパーの総菜売り場で目に入りやすいのがコロッケです。レトルトカレーにコロッケを1個追加すれば、普通のカレーより少し豪華になります。た...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） レトルトカレー＋唐揚げ3個は多い？一人ごはんでちょうどいい量を考える
レトルトカレーだけでは、なんとなく物足りない。そんなとき、スーパーやコンビニで唐揚げを買って追加したくなることがある。カレーと唐揚げ。相性としてはかなり良さそうだ。問題は量である。「唐揚げを3個くらい追加しよう」と思って買ってみると、カレー...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） オートミールを計量スプーンだけで量れる？30g・40g・50gの目安を考える
オートミールを食べるとき、少し面倒なのが「毎回量ること」ではないでしょうか。袋からオートミールを出す。キッチンスケールを用意する。器を置いてゼロ表示にする。30g、40g、50gと量ってから調理する。一回だけなら大した作業ではありません。し...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） レトルトカレー180gは一人前として少ない？実際に食べて考えた
レトルトカレーを買うとき、意外と気になるのが内容量です。スーパーで商品を見比べていると、180g、200g、220g、250gなど、同じレトルトカレーでも量にはかなり違いがあります。その中でも今回気になったのが180gのレトルトカレー。パッ...