Solo Eating Out（ひとり外食） スタバに一人でパソコンを持ち込まないのは、もったいないのかもしれない
一人でカフェに入ることには、もう慣れた。牛丼屋でも、ラーメン屋でも、ファミレスでも、一人で入ることに抵抗はほとんどない。でも、不思議なことに、スターバックスだけは少し違う。店内を見ると、ノートパソコンを開いて仕事をしている人、レポートを書い...
Solo Eating Out（ひとり外食） 
Solo Eating Out（ひとり外食） 新宿のマクドナルドで初めてハンバーガーを買った日。一人で味わった小さな達成感
外食には、不思議な「初めて」がある。高級レストランだけではない。全国どこにでもあるチェーン店でも、自分にとっては初めて訪れる場所がある。私にとって、その一つが新宿のマクドナルドだった。今まで何度も店の前を通ったことはあった。忙しそうに出入り...
Solo Eating Out（ひとり外食） ココイチの辛さ選びで迷った。辛いものが得意ではない私の選択
久しぶりにココイチへ入った久しぶりにカレーが食べたくなり、ココイチへ向かった。店内に入ると、カレーの香りが一気に食欲を刺激する。一人だったのでカウンター席へ案内された。メニューを開く。どのトッピングにしようか。それも気になったが、私が一番迷...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 子どもの頃、田んぼのイナゴを捕まえて焼いて食べた。でも1匹がやっとだった。
子どもの頃、今ではあまり見かけなくなった体験をしたことがある。田んぼでイナゴを捕まえ、自分で焼いて食べたことだ。今では昆虫食という言葉をニュースなどで耳にすることがあるが、当時の私にとってはそんな大げさな話ではなかった。ただ、「イナゴは食べ...
Solo Eating Out（ひとり外食） 吉野家で昼休みを過ごした日｜忙しい午後の前に心をリセットするひとり時間
はじめに昼休みは、一日の中でも気持ちを切り替える大切な時間だ。仕事から少し離れ、食事をしながら頭を休ませる。わずか一時間ほどの時間でも、その過ごし方によって午後の気分は大きく変わる。私にとって、吉野家はそんな昼休みを過ごす場所の一つになって...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 水だけ飲む日を作ってみた｜食事のありがたさを改めて感じた一日
「今日は水だけで過ごしてみよう。」そんなことを思ったのは、特別な理由があったわけではない。最近は外食が続いていたこともあり、一度胃を休ませてみたいと思ったのだ。もちろん無理をするつもりはない。体調が悪くなったらすぐにやめるつもりで、小さな実...
Solo Eating Out（ひとり外食） 大盛りチャレンジは本当に満足できるのか？｜満腹と満足感は同じではなかった
お腹が空いているとき、メニューにある「大盛り」の文字を見ると心が揺れる。「今日はたくさん食べよう。」そんな気持ちになった経験がある人は少なくないだろう。私もこれまで何度も大盛りを注文してきた。しかし、食べ終えたあとに毎回思うことがある。「本...
Solo Eating Out（ひとり外食） ひとり焼肉50回で分かったこと｜一人だからこそ味わえる自由と満足感
最初の一回が一番緊張した初めて一人で焼肉店に入った日のことは、今でも覚えている。店の前まで来ても、「本当に一人で入っていいのだろうか」と何度も考えた。店内ではグループやカップルが食事を楽しんでいるイメージが強く、自分だけ浮いてしまうのではな...
Solo Grab & Eat（買って食べる） スーパーでローストチキンを買って帰った夜｜何気ない夕食が少し特別に感じた一人暮らしの時間
一人暮らしをしていると、「今日は何を食べよう」と考える時間が意外と長い。仕事で疲れた帰り道。自炊をする気力はない。ラーメンを食べに行くほどお腹は空いていない。コンビニ弁当も悪くないが、今日は少しだけ違うものが食べたい。そんな日に立ち寄ったの...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 清水スーパーでローストチキンを気まぐれで買い、自分の部屋で食べた日｜予定外の買い物が少しだけ気持ちを軽くした
一人暮らしをしていると、食事は毎日のことなのに、気づけば「いつもと同じ」を選んでしまう。コンビニのおにぎり。弁当。カップ麺。冷蔵庫にあるもの。安く済ませよう。早く済ませよう。そんなことばかり考えていると、食事は栄養補給だけの時間になってしま...