スーパー総菜

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チキンカツ半分と千切りキャベツだけでは少ない?一人夕食の量を考えてみた

スーパーで大きめのチキンカツを買ったものの、「1枚全部を食べるのは多い」と感じることがある。そこで半分だけ皿にのせ、千切りキャベツを添えてみる。見た目としては、チキンカツとキャベツで立派なおかずになっている。ただ、ご飯も味噌汁もない。「チキ...
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チキンカツ1枚を2食に分けてもいい?翌日の食べ方を考える

スーパーの総菜売り場でチキンカツを買ったものの、家に帰ってから見ると「思ったより大きい」と感じることがある。一人暮らしの場合、チキンカツ1枚を夕食で全部食べると少し多いこともあるだろう。そんなときに考えたいのが、1枚を半分ずつ、2食に分けて...
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チキンカツ1枚は一人暮らしには多い?半分ずつ食べる方法

スーパーの惣菜売り場で、大きなチキンカツを見つけると少し迷う。「おいしそうだけど、一人で1枚食べるには多いかな?」特に大きめのチキンカツは、ご飯や味噌汁まで付けるとかなりボリュームが出る。一方で、1枚を半分にすれば、2回の食事に使うこともで...
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チキンカツ半分で一人夕食は足りる?ご飯や副菜との組み合わせを考えてみた

スーパーの惣菜売り場で、大きなチキンカツを見つけることがある。揚げたてでおいしそうだが、一人暮らしだと少し迷う。「1枚全部食べると多そう」「半分だけなら夕食として足りる?」そんな疑問も出てくる。チキンカツは商品によって大きさがかなり違うため...
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コロッケと味噌汁だけで夕食になる?一人暮らしの組み合わせを考えてみた

仕事や外出から帰ってきた夜。冷蔵庫を見ると、スーパーで買ったコロッケがある。「あとは味噌汁だけで夕食にしてもいいかな?」一人暮らしなら、そんな日もあるのではないだろうか。コロッケはそのまま食べられて、味噌汁もインスタントならすぐに用意できる...
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コロッケ3個入りは一人暮らしには多い?保存まで考える

スーパーの総菜売り場で、コロッケ3個入りのパックを見かけることがある。1個ずつ買うより割安になっていたり、夕方になると値引きされていたりすると、つい手が伸びそうになる。ただ、一人暮らしではここで少し迷う。「コロッケ3個は多くない?」1個なら...
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「コロッケ1個だけ買うのはアリ?ひとり夕食の組み合わせを考えてみた」

スーパーの総菜売り場を歩いていると、コロッケが1個だけ欲しくなることがある。揚げ物をたくさん食べたいわけではない。でも、ご飯だけでは少し寂しい。そんなとき、コロッケを1個だけ買うのはアリなのだろうか。一人暮らしだと、「2個入りのほうがお得か...
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メンチカツ1個でご飯は何g食べられる?一人暮らしの夕食で量を考えてみた

スーパーの惣菜売り場でメンチカツを1個買った。そんな日の夕食で意外と迷うのが、「ご飯は何gくらい用意すればいいのか?」という問題だ。150gでは少ないのか。200gくらいがちょうどいいのか。それとも大きなメンチカツなら300gでも食べられる...
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シュウマイ6個と12個、夕食にはどちらがいい?一人暮らしの満足感・カロリー・食費を比較

スーパーの総菜売り場でシュウマイを買うとき、6個入りと12個入りのどちらにするか迷うことはないだろうか。6個なら手頃な価格で購入できる。しかし、夕食のおかずとしては少し物足りない気もする。一方、12個あれば満足できそうだが、一度に食べるには...
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「アジフライ1枚+ご飯で夕食になる?一人暮らしで実際の量を考えてみた」

スーパーの総菜売り場でアジフライを見かけると、夕食のおかずとして買いたくなることがある。揚げ物を家で一から作るのは面倒だが、総菜のアジフライなら買って帰るだけ。一人暮らしにはかなり便利だ。しかし1枚だけ買おうとすると、少し気になる。「アジフ...
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