ひとりコンビニ飯

私は、セブン-イレブンに行くと、たまに手が伸びてしまう商品がある。それが「贅沢のりしお味」だ。決して毎回ではない。むしろ普段は我慢している。だが、週に一度か、二週間に一度か。なぜか、かごに入っている。理由は単純なようで、単純ではない。まず、...

※ひとり飯において、コンビニは「妥協」ではなく戦略だ。外食するほどでもない。自炊する元気もない。でも、ちゃんと食べたい。そんなとき、セブン・ローソン・ファミマはほぼ確実に答えを出してくれる。このマップでは、ひとり飯視点でコンビニ3社をどう使...

最近、節約しながらタンパク質を摂れる食品として「サバ缶」が再評価されている。そんな中、2025年のある日、私は東中野駅近くの業務スーパー 石黒 東中野店へ立ち寄った。冷凍食品や大容量のお菓子が並ぶいつもの風景の奥、缶詰コーナーに足を向けると...

本庄駅の近くにある、彼女の小さなアパート。その日は仕事で遅くなるらしく、「鍵、開けておくから先に入ってていいよ」とLINEが来た。気を遣わなくていいように言ってくれた言葉がうれしくて、そのまま車を走らせた。夜の本庄の空気は思ったより冷たくて...

この記事では、ローソンストア100の肉餃子16個入りを実食し、タンパク質・味・コスパ・食べ方までを正直に解説します。ひとり暮らしをしていると、「安くて、すぐ作れて、そこそこ健康的」な食べ物を探すことが習慣になります。特に、タンパク質をしっか...