Solo Grab & Eat（買って食べる） 毎日深夜にスーパーへ行っていた。
深夜のスーパーが落ち着くようになったのは、いつ頃からだっただろう。若い頃は、スーパーなんて昼に行く場所だった。でも最近は違う。夜11時を過ぎた頃。人が減り始めた時間。なぜか、そこへ行きたくなる。特に理由はない。腹が減っている時もあるし、別に...
Solo Grab & Eat（買って食べる）
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Solo Grab & Eat（買って食べる） 毎日スーパー総菜は健康に悪い？
50代になると、“自炊の気力”が消える日がある最近、スーパー総菜を買う回数が増えた。唐揚げ。コロッケ。焼き魚。半額シールの弁当。仕事帰り、疲れた身体でスーパーへ行き、なんとなくカゴに入れる。昔は、「ちゃんと自炊した方がいい」と思っていた。で...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 毎日ファミチキを食べ続けた結果。気づいたことと、ちょっと怖かったこと
気づけば、かなり買っていた気づけば、かなり買っていたの。ファミチキ。仕事帰り。深夜。疲れた夜。なんとなくコンビニへ入って、気づいたらレジへ持っていっている。最初は、「たまに食べるご褒美」くらいだった。でも、疲れている時って、人は同じものを選...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 毎日、カップ麺を食べ続けた結果。
「今日はもう、これでいいや」が増えていった気づけば、カップ麺を食べる日が増えていた。最初は、たまにだった。疲れた日。何もしたくない日。雨の日。深夜。「今日はもう料理いいか」そんな日に、お湯を注いでいた。でも、それが少しずつ増えていく。気づけ...
Solo Grab & Eat（買って食べる） AI時代でも、人類はコンビニへ行く
最近、ふと思う。AI時代。自動化。無人化。リモート。ChatGPT。全部どんどん進んでいる。でも、そんな時代でも、人類は普通にコンビニへ行っている。深夜。仕事帰り。雨の日。疲れた夜。コンビニの灯りへ吸い寄せられる。これ、少し面白い。未来っぽ...
Solo Grab & Eat（買って食べる） ローソン100は孤独な人類を支えている
深夜1時、ローソン100だけが開いていた深夜1時過ぎ。街は静かだった。でも、ローソン100だけは開いていた。白い光。少し古い店内。絶妙に狭い通路。カゴを持たず、ただ歩いている人たち。あの空気には、独特の“生活感”がある。普通のコンビニとは少...
Solo Grab & Eat（買って食べる） 2040年、コンビニはサバ缶だらけになる説
最近、コンビニへ行くとサバ缶が気になる最近、コンビニへ行くたびに思う。「サバ缶、増えてないか？」昔は、缶詰って非常食みたいな立ち位置だった。でも今は違う。高タンパク。DHA。EPA。保存効く。そのまま食える。洗い物いらない。しかも、一人暮ら...
テイクアウト もうずーーっと、たい焼きを食べていない。30年ぶりのひとりたい焼き
気づいたら、たい焼きを30年くらい食べていなかった。 理由は特にない。 ただ、いつの間にか「選ばない食べ物」になっていただけだ。 子どもの頃は、好きだった。 冬になると、商店街の端にある小さな店で、紙袋に入ったたい焼きを買ってもらった。 手...
Solo Grab & Eat（買って食べる） ゼロカロリーコーラを飲み続ける｜それでもやめない理由
■ きっかけは「罪悪感を減らしたかっただけ」最初は、ただの置き換えだった。普通のコーラは好きだった。でも、カロリーが気になる。太る。健康に悪そう。なんとなく罪悪感がある。そこで手に取ったのが、ゼロカロリーコーラだった。「これなら大丈夫だろう...
Solo Grab & Eat（買って食べる） サバ缶最強説（検証）｜コスパ・栄養・手軽さを全部満たすのか？
サバ缶は本当に最強なのか。コンビニやスーパーで手軽に買えて、安くて、栄養もあると言われる。だが、それは本当に“毎日の食事として成立するレベル”なのか。今回は実際の生活に落とし込んで、「サバ缶最強説」を検証してみた。■ サバ缶の基本スペックま...