深夜ソロ飯（＝ひとり深夜飯）

ありえない現象が起きた朝正直、目を疑った。前日の夜、かなりのドカ食いをした。コンビニ飯、炭水化物、脂質、甘いものまでフルコース。いわゆる「やりきった夜」だった。当然、翌朝は体重が増えていると思っていた。しかし、体重計に乗った瞬間、表示された...

昼を軽くしたつもりだった昼ごはんを少なめにすると、なんとなく体に良い気がする。食べすぎを防げるし、眠くなりにくいし、カロリーも抑えられる。そんな理由で、私はときどき昼ごはんを軽くすることがある。例えば、コンビニのおにぎり1個だけ。あるいはプ...

その日の夜、なぜか顔を隠したくなった。理由ははっきりしていない。ただ、誰にも見られたくなかった。誰にも触れられたくなかった。部屋にひとりでいるのに“覆面”をつけたのは、もしかしたら自分自身の視線から逃げたかったのかもしれない。コンビニ袋の中...

その日は朝からずっと気持ちが重かった。仕事で小さなミスが続き、誰に何を言われたわけでもないのに、心がずっとざわざわしていた。帰りの電車に乗りながら「今日、何食べよう」と考えても、何も浮かばない。疲れすぎると、人間って食欲をなくすんじゃなくて...

高校生の頃でも、大学生の頃でもない。社会人になってからのある夜、急に「昔みたいにゲームをやり込みたい」という衝動が湧いた。時計を見ると深夜0時過ぎ。次の日も仕事なのに、なぜか胸の中にぽっかり空いた隙間を埋めたくて、気づけば近所のコンビニでカ...