筋トレ後、コンビニの冷蔵棚の前で立ち尽くすことがある。
プロテインドリンクはたくさん並んでいるけれど、「今日の1本」を選ぶのは意外と難しい。そんな中で、2025年も安定感のある存在が SAVASミルクプロテイン 脂肪0 バナナ風味だ。
まずうれしいのは、タンパク質をしっかり摂りつつ脂肪ゼロという設計。
トレ後に余計な脂質はできるだけ入れたくない。でも甘さゼロのストイックな味だと、心がついてこない日もある。そこにバナナ風味という“ご褒美感”がちょうどいいバランスで乗っかってくる。
キャップをひねって一口飲むと、最初に来るのはやさしいバナナの香り。
昔のプロテインにありがちな、粉っぽさや独特のクセはほとんど感じない。牛乳より軽く、バナナオレより甘さ控えめな印象で、トレ後の体にもスッと入っていく。
「お菓子っぽい甘さ」ではなく、「コンビニで毎日飲める甘さ」に調整されているのが、地味にポイント高い。
ソロ飯目線で見ると、SAVASミルクプロテインは 「食事」と「おやつ」の中間を埋める存在だ。
朝ごはんを軽く済ませたい日、ジムに行く前に何か入れておきたいけど重いものは避けたい夜、あるいは仕事の合間の15分休憩。
おにぎりやパンほどガッツリではないが、水だけで乗り切るには心も体も物足りない。
そんなスキマ時間に、脂肪ゼロ・高タンパク・そこそこ満足感という3点セットはかなり心強い。
バナナ風味の強みは、「単体で完結できる味」だということ。
ココア味やカフェオレ系は、何かと一緒に摂りたくなることが多いけれど、バナナ味はこれ1本で完結しやすい。
トレ後にコンビニの駐車場で、車の中で一人、ふたを開けてごくごく飲む。
それだけで「今日もちゃんとやったな」と、ちょっとした達成感が生まれる。
もちろん完璧な点ばかりではない。
甘いフレーバーが苦手な人には、バナナ風味は少し重く感じるかもしれないし、「食事」というより「飲むデザート」に近い印象を持つ人もいるだろう。
がっつり固形物を噛んで満足したいタイプのソロ飯には向かない。
そんなときはこれを“メイン”ではなく、おにぎり＋SAVAS、サラダ＋SAVASのように、タンパク質ブースターとして使うのがちょうどいい。
2025年のコンビニは、高タンパク商品が当たり前になってきた。
サラダチキン、プロテインバー、ギリシャヨーグルト…。
その中でもSAVASミルクプロテイン バナナ風味は、「飲むだけでタンパク質とちょっとした幸福感が手に入る」という意味で、ソロトレーニーにとってかなりコスパのいい1本だと思う。
ひとりで生きていく中で、食事は「自分の機嫌を取る時間」でもある。
疲れた夜、コンビニでこの黄色いパッケージを手に取ると、
「今日はちゃんとタンパク質を入れてあげよう」「少しだけ自分をいたわろう」
そんな気持ちになれる。
SAVASミルクプロテイン 脂肪0 バナナ風味は、ただのプロテイン飲料ではなく、
ソロで頑張る自分にかける、ちょっとした“お疲れさま”の一杯だと感じている。
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