ひとりコンビニ飯

本庄駅の近くにある、彼女の小さなアパート。その日は仕事で遅くなるらしく、「鍵、開けておくから先に入ってていいよ」とLINEが来た。気を遣わなくていいように言ってくれた言葉がうれしくて、そのまま車を走らせた。夜の本庄の空気は思ったより冷たくて...

ひとり暮らしをしていると、「安くて、すぐ作れて、そこそこ健康的」な食べ物を探すことが習慣になります。特に、タンパク質をしっかり取りたい日や、筋トレ後の晩ごはんを手軽に済ませたいときは、コンビニやスーパーの冷凍食品が強い味方になります。そんな...