Solo Home Meals（家でひとりごはん） 7歳の私が、公園のブランコであんパンを食べた日
7歳の私は、公園のブランコに乗りながらあんパンを食べた｜SoloEat**7歳のころ、放課後の公園は私の小さな世界だった。家に帰ってランドセルを置くと、母が「おやつに食べなさい」と渡してくれたのは、丸くて柔らかいあんパン。袋を開けると、ほの...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 
Solo Grab & Eat（買って食べる） 【2025年】SAVASミルクプロテイン脂肪0バナナ風味を徹底分析。ひとりトレ民のコンビニ相棒｜SoloEat
筋トレ後、コンビニの冷蔵棚の前で立ち尽くすことがある。プロテインドリンクはたくさん並んでいるけれど、「今日の1本」を選ぶのは意外と難しい。そんな中で、2025年も安定感のある存在が SAVASミルクプロテイン 脂肪0 バナナ風味だ。まずうれ...
Solo Eating Out（ひとり外食） 【幼い日の記憶】妹が3歳で庭の水たまりを飲んだ日。食べること・飲むことの無邪気さと危うさ｜SoloEat
子どもの頃、妹が3歳のときに起きたある出来事を、今でも鮮明に覚えている。庭にできた小さな水たまり。その水を妹が両手で掬って、ごくりと飲んだのだ。大人からすればありえない行動だが、当時の妹にとっては“飲み物”として見えたのだろう。その瞬間、家...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 【食べすぎは人生を変える】20歳の母が豚肉を食べすぎて嫌いになった日。その記憶とソロ飯の考察｜SoloEat
母が20歳くらいの頃、豚肉を食べすぎて、それ以来ずっと豚肉が苦手になった——。その話を聞いたのは、私が子どもの頃だ。夕食の献立に豚の生姜焼きが出ない理由を尋ねたとき、母は少し笑いながら、でもどこか遠くを見るように話してくれた。「あの時ね、若...
Solo Eating Out（ひとり外食） 【名古屋・エンジニア勤務の頃】チームで働きながら、昼だけソロ飯だった話。ひとり時間の救いと気づき｜SoloEat
名古屋でエンジニアとして働いていた頃、プロジェクトは常に複数人で進めていた。朝はスタンドアップミーティング、午後はレビュー、夕方には報告会。コードを書く時間よりも、意外とコミュニケーションの時間の方が多かったりする。それでも昼休憩だけは、な...
Solo Eating Out（ひとり外食） 【心の距離と飯の距離】ひろくんが一人で飯を食ってた。俺も一人で飯を食ってた日｜SoloEat
ひろくんが一人で飯を食っていた。唐揚げ弁当を片手に、ベンチの端っこで黙々と咀嚼していた。誰かを待っている様子でもなく、スマホを触るわけでもなく、ただ目の前の白いご飯と向き合っていた。その姿を見て、ふと胸の奥が静かに揺れた。というのも、その少...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 【体験談】信用金庫の昼休憩は車の中でお弁当。外の世界と切り替えるちいさな逃避と幸せ｜SoloEat
信用金庫で働いていた頃、私の昼休憩はいつの間にか**「車の中で弁当を食べる30分」**に落ち着いていた。最初は休憩室で食べようと思っていた。でも、あの小さなテーブルと沈黙の空気。会話の流れに入れず、誰かと食べること自体が少し負担だった時期が...
未分類 【体験談】信用金庫のトイレでご飯を食っていた日。あの時の孤独と、今のソロ飯自由論｜SoloEat
今思い返すと、自分でも「なんでそんなことしてたんだ」と笑ってしまう。でも当時の僕（私）は、本気でそうするしかなかったのだ。——信用金庫のトイレで昼飯を食っていた時期がある。あれは働き始めて間もない頃。新人で、まだ職場に馴染めていなかった。昼...
Solo Eating Out（ひとり外食） 【前橋】南大門ホルモン館に40代女性が一人で行ってみた。驚くほど気楽で、美味しくて大満足だった日。
40代になってから、自分の時間の味わい方が変わった気がする。今日は仕事帰り、ふと「焼肉が食べたい」と思った。誰かを誘うほどの気力はない。でも、我慢するほどでもない。そんな微妙な夜に向かったのが、前橋の南大門ホルモン館。実は前から気になってい...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 【考察】精神と時の部屋のご飯はどこで食べてる？悟空のソロ食事事情を分析してみた｜ドラゴンボール
ドラゴンボールの名場面といえば、悟空や悟飯、ベジータが修行に身を置いた「精神と時の部屋」。外界の1日＝部屋の中の1年という狂気的な設定で、修行効率の化け物みたいな空間だ。しかし、いつも疑問に思うことがある。彼らはあそこで、どこで そしてどう...