テイクアウト 群馬県高崎市のラーメン キング ジョーはテイクアウトで玄関先まで｜ひとりでも頼みやすい一杯
――SoloEat視点で語る“使い勝手のいい一杯”はじめに：高崎で「一人でも頼みやすいラーメン屋」は貴重群馬県高崎市でラーメンを探していると、意外と悩むのが**「今日は外に出たくない」「でもちゃんとしたラーメンが食べたい」**という日だ。そ...
テイクアウト 
Solo Eating Out（ひとり外食） 超高層ビル内でも、ひとりランチの場所に「ルール」が貼られている理由
超高層ビルのオフィス街。昼どきになると、フロアを下り、飲食フロアや共用スペースへ向かう人の流れができる。一人でランチを取ろうと席を探していると、ふと目に入る張り紙。「この席は◯◯専用です」「飲食は指定エリアのみ」「長時間の利用はご遠慮くださ...
Solo Grab & Eat（買って食べる） バレンタインチョコを一人で買って食べる人はいるのかな？
「誰かからもらう日」という前提への違和感バレンタインデーと聞くと、「誰かに渡す」「誰かからもらう」というイメージが真っ先に浮かぶ。街にはカップル向けの広告が溢れ、職場や学校では暗黙のイベントとして扱われることも多い。そんな空気の中で、ふと疑...
疲れた夜の家ごはん 1週間に1回くらいナッツを食べることの効果は？【SoloEat】
ナッツは「体にいい」とよく言われる。でも正直、毎日食べるのは面倒だし、カロリーも気になる。そこで気になるのが、**「週1回くらいでも意味はあるのか？」**という点。結論から言うと、ある。ただし“効き方”は穏やか。ナッツは即効性のある健康食品...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） サバ缶×白米は最強か？何も考えないひとり飯の完成形
何も考えないひとり飯の完成形疲れて帰ってきた夜、冷蔵庫を開けて考える余裕がない日。そんなときに自然と手が伸びるのが、サバ缶と白米だ。豪華でもない。映えもしない。でも、この組み合わせには不思議な安心感がある。結論から言うと、サバ缶×白米は、ひ...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 14日当日、女性からもらったバレンタインデーチョコレートはいつ食べるべき！？
バレンタインデー当日。女性からチョコレートをもらった瞬間は、正直ちょっと嬉しい。義理でも、本命でも、あるいは職場や知人からの軽いものでも、「自分のために用意されたもの」であることに変わりはない。そこでふと迷うのが、この疑問。「このチョコ、い...
Solo Home Meals（家でひとりごはん） 朝食に白米を食べたほうがいい！？女性から聞いた話と、ひとり食の現実
──女性から聞いた話を、ひとり食の現実で考えてみた「朝は白米を食べたほうがいいらしいよ」ある日、女性からさらっと言われたこの一言。なんとなく健康に良さそうだし、和食＝体にいい、というイメージもある。でも実際のところ、朝食に白米って、本当に“...
Solo Eating Out（ひとり外食） 池袋駅東口近郊の喫茶室ルノアールは、ゆっくりくつろげる感じでした
池袋駅東口周辺は、いつ来ても人が多い。買い物客、仕事帰りの人、待ち合わせのグループ。どこへ行っても賑やかで、正直、少し疲れることもある。そんなエリアで、「とりあえず落ち着きたい」と思ったときに選んだのが**喫茶室ルノアール 池袋東口店**だ...
未分類 池袋駅・東口でひとりでも落ち着けるカフェランキング｜静かに過ごしたい人向け
――ひとりでも落ち着ける店を基準に――池袋駅の東口エリアは、買い物客や学生で常に人が多い。そのため「カフェも騒がしそう」「ひとりでは落ち着かない」という印象を持つ人も多いと思う。だが実際には、少し視点を変えるだけで、ひとり時間に向いたカフェ...
Solo Eating Out（ひとり外食） バレンタインの日に初デートでチョコをもらえるということ｜ひとり外食の延長線で考える
――ソロ外食の延長にある、ちょうどいい特別感――バレンタインの日に、初デートをする。それだけで少し緊張するのに、「チョコをもらえるかもしれない」という要素が加わると、一気に特別な一日になる。とはいえ、ここで勘違いしてはいけない。バレンタイン...