ひとり外食レベル診断|あなたはどこまで一人で行ける?【初心者〜神レベル】

Solo Eating Out(ひとり外食)

最近、日本では「ひとり外食」が普通になってきました。
一人暮らしの増加、仕事の忙しさ、そして自由なライフスタイル。

昔は
「一人で外食は寂しい」
と言われていましたが、今ではむしろ

「ひとりで食べる時間は贅沢」

と言われることもあります。

しかし、いきなりどこでも一人で入れる人は少ないものです。
そこで今回は、ひとり外食の難易度を

レベル1〜レベル10

で診断してみました。

あなたはどこまで行けるでしょうか。


レベル1|コンビニ飯

最も簡単な「ひとり飯」。

コンビニで弁当やおにぎりを買って
公園や自宅、オフィスで食べる。

人目を気にする必要もなく、
多くの人がここからスタートします。

ソロ飯の入り口です。


レベル2|ファストフード

  • マクドナルド
  • 吉野家
  • 松屋
  • すき家

カウンター席がある店は
ひとり客を想定しています。

日本ではむしろ

ひとり客の方が多い店

もあります。

初心者でも入りやすい場所です。


レベル3|ラーメン

実はラーメンは

ひとり外食の王道

です。

多くのラーメン店はカウンター中心。

黙々と食べて帰る文化なので
一人でも全く浮きません。

ソロ外食の第一歩と言えるでしょう。


レベル4|カフェ

カフェは少し難易度が上がります。

理由は
滞在時間が長いからです。

しかし

  • 本を読む
  • パソコン作業
  • スマホ

などがあれば問題ありません。

むしろ

一人の方が落ち着く場所

でもあります。


レベル5|定食屋

町の定食屋や食堂。

一人客も多いですが
家族客も多いので

少しだけ勇気が必要です。

しかし慣れると

一番落ち着く外食

になります。


レベル6|回転寿司

一人で寿司。

意外と普通です。

最近は

  • 一人用カウンター
  • タッチパネル注文

などがあり
かなり入りやすくなっています。

ソロ寿司は

かなり満足度が高い外食

です。


レベル7|ファミレス

ファミレスは

家族
カップル

が多いため
少し心理的ハードルがあります。

しかし

  • モーニング
  • 深夜

は一人客が多いです。

慣れると
作業場所としても優秀です。


レベル8|焼肉

一人焼肉。

昔は難易度が高かったですが
最近は

ひとり焼肉専門店

まであります。

またチェーン店でも

  • カウンター席
  • 一人客

が増えています。

ここまで来ると
かなりソロ外食に慣れています。


レベル9|居酒屋

ここは難関です。

居酒屋は基本

複数人文化

だからです。

しかし

  • カウンター居酒屋
  • 立ち飲み

なら意外と普通です。

お酒好きの人は
ここもクリアできます。


レベル10|高級店(神レベル)

最高レベル。

  • 高級寿司
  • フレンチ
  • 高級焼肉

ここに一人で行ける人は

完全なソロ外食マスター

です。

むしろ

大人の余裕すら感じます。


ソロ外食の本当のメリット

ひとり外食には大きなメリットがあります。

自由

好きな店
好きな時間
好きな料理

すべて自由。

気楽

会話を気にしない
食べることに集中。

観察できる



いろいろな発見があります。


日本はソロ社会

実は日本は

世界一ひとり外食がしやすい国

です。

理由

  • カウンター文化
  • ラーメン文化
  • 牛丼文化

海外では

一人外食は少し珍しいですが
日本では

むしろ普通

です。


まとめ

あなたのレベルはどこでしたか?

ひとり外食レベル

1 コンビニ
2 ファストフード
3 ラーメン
4 カフェ
5 定食
6 回転寿司
7 ファミレス
8 焼肉
9 居酒屋
10 高級店

最初は勇気がいりますが
慣れると

ひとり外食は最高の自由

になります。

ソロ飯は
孤独ではなく

自由な時間

なのです。

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